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Mejor tarifa de luz: cómo elegir la que encaja con tu consumo

Descubra cómo elegir la mejor tarifa de luz según su consumo: PVPC, fija o dinámica, potencia, letra pequeña, comparador CNMC y cambio sin cortes.

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Tessa de Boer

Publicado en: 30 de octubre de 2026

La mejor tarifa de luz no es la misma para todos los hogares. Quien busca la "mejor tarifa luz" suele esperar un nombre concreto, pero la respuesta depende de tres cosas: cuánta electricidad consumes, a qué horas y cuánto riesgo de precio estás dispuesto a asumir.

En esta guía verás cómo conocer tu consumo y tu curva horaria, cuándo conviene el PVPC, una tarifa fija o una tarifa dinámica, qué potencia contratar, qué revisar en la letra pequeña y cómo cambiar de comercializadora sin cortes ni costes. Al final encontrarás una tabla por perfiles, una lista de comprobación y las respuestas a las dudas más habituales.

¿Existe una única mejor tarifa de luz para todos?

No. La tarifa de luz más barata para tu vecino puede ser cara para ti, porque cada tarifa reparte el precio y el riesgo de forma distinta.

Por ejemplo, dos hogares consumen 3.000 kWh al año. El primero concentra casi todo su consumo entre las 18:00 y las 22:00, cuando la electricidad suele ser más cara. El segundo programa la lavadora, el lavavajillas y la carga del coche para la madrugada o el mediodía. Con un precio único, ambos pagan lo mismo por kWh. Con una tarifa por periodos o una que sigue el mercado, el segundo puede pagar bastante menos. Por eso, la pregunta útil no es cuál es la tarifa de luz más barata, sino cuál es la más barata para tu curva de consumo.

¿Qué tipos de tarifa puedes contratar?

Todas las facturas domésticas tienen la misma base: el término de potencia (lo que pagas por tener una determinada potencia disponible), el término de energía (lo que pagas por cada kWh consumido), los peajes y cargos regulados, el alquiler del contador y los impuestos. Te lo explicamos con detalle en nuestra guía sobre la tarifa de la luz. Aquí nos centramos en lo que cambia de una oferta a otra: cómo se fija el precio de la energía.

PVPC: la tarifa regulada

El PVPC (Precio Voluntario para el Pequeño Consumidor) es la tarifa regulada por el Real Decreto 216/2014. Solo la ofrecen las comercializadoras de referencia y está disponible para potencias contratadas de hasta 10 kW. Su precio cambia cada hora. Desde el Real Decreto 446/2023, una parte del precio se calcula a partir de los mercados de futuros —el 55 % en 2026— para suavizar los picos de precio. Es la única vía para acceder al bono social.

Tarifa de precio fijo

En el mercado libre, la comercializadora te cobra un precio fijo por kWh durante un plazo, normalmente de un año. Puede ser el mismo las 24 horas o variar según el periodo: punta, llano y valle. Así sabes cuánto pagas por cada kWh, pero el precio incluye un margen por el riesgo que asume la comercializadora.

Tarifa indexada y tarifa dinámica

La tarifa indexada sigue el precio mayorista que fija OMIE, el operador del mercado eléctrico ibérico, para cada periodo del día siguiente. Muchas ofertas añaden un margen por kWh. Llamamos tarifa dinámica a la que traslada ese precio de forma transparente y te lo muestra por adelantado. El precio cambia a lo largo del día, por horas o por cuartos de hora, según el mercado, y puede llegar a ser negativo en horas de mucha producción solar y eólica.

¿Cuándo conviene el PVPC, una tarifa fija o una tarifa dinámica?

Depende sobre todo de dos factores: si puedes trasladar parte de tu consumo a las horas más baratas y si prefieres estabilidad o un precio que siga el mercado.

Tipo de tarifa

Cómo se fija el precio

Encaja mejor si...

Encaja peor si...

PVPC

Mercado diario y futuros, regulado

Tienes derecho al bono social o concentras una parte importante del consumo en fin de semana

Consumes casi todo entre las 18:00 y las 22:00

Fija 24 horas

Un precio por kWh

No puedes trasladar el consumo a otras horas y buscas previsibilidad

Puedes concentrar el consumo en las horas más baratas del mercado

Fija por periodos

Precio fijo en punta, llano y valle

Consumes bastante por la noche o en fin de semana

Tu consumo se reparte entre los periodos sin un patrón claro

Indexada con margen

Mercado mayorista más un margen

Aceptas variaciones de precio y consumes fuera de las horas punta

Quieres conocer de antemano el precio exacto que pagarás

Dinámica sin margen sobre el kWh

Precio de mercado, visible el día anterior

Tienes un coche eléctrico, una batería, placas solares o una bomba de calor cuyo uso puedes programar

No puedes o no quieres adaptar tus horarios de consumo

¿Qué muestra la tabla? Cuanto más control tengas sobre cuándo consumes, más sentido pueden tener las tarifas que siguen el mercado. Si tienes poco margen para cambiar tus hábitos, un precio fijo puede darte más tranquilidad, aunque su coste medio sea algo mayor. El PVPC también sigue el mercado, pero incorpora una parte vinculada a los mercados de futuros.

¿Cómo saber cuánto y cuándo consume usted?

Sin tus datos, cualquier comparación es sólo una estimación.

La factura y el consumo anual

Tu factura indica el consumo del periodo y, normalmente, incluye un histórico de doce meses. Suma el consumo anual en kWh y anota la potencia contratada.

La curva horaria de la distribuidora

Tu contador inteligente registra el consumo por horas. Esos datos los guarda tu distribuidora, la empresa que gestiona la red y el contador, y que es distinta de la comercializadora que te factura. Puedes descargarlos gratis desde el área de clientes de tu distribuidora o a través de Datadis, la plataforma común de las distribuidoras. Para acceder, necesitarás tu CUPS (el código de tu punto de suministro, que empieza por “ES”). Obtendrás un archivo CSV con los datos horarios que podrás utilizar en el comparador de la CNMC.

Lo que revela su curva horaria

Comprueba qué parte de tu consumo se concentra en las horas punta (de 10:00 a 14:00 y de 18:00 a 22:00 los días laborables) y qué parte corresponde al periodo valle (de 0:00 a 8:00, fines de semana y festivos nacionales). Fíjate también en tu consumo base: la electricidad que utilizas durante la noche, aunque no estés usando activamente los electrodomésticos.

Si más de un tercio de tu consumo ya se concentra en el periodo valle, o podrías trasladar allí parte del consumo con un poco de planificación, merece la pena comparar las tarifas por periodos y las dinámicas.

¿Qué potencia contratada necesitas?

La potencia contratada es la potencia máxima que puedes utilizar al mismo tiempo y se paga cada día. En la tarifa de acceso 2.0TD, que corresponde a la mayoría de los hogares, hay dos periodos de potencia: punta (de 8:00 a 24:00 los días laborables) y valle (el resto del tiempo). Puedes contratar una potencia distinta para cada periodo, hasta un máximo de 15 kW.

Consulta el maxímetro (la potencia máxima que has utilizado cada mes) en el área de clientes de tu distribuidora. Si nunca superas los 3,2 kW y tienes contratados 5,75 kW, estás pagando por una potencia que no utilizas. Con un término de potencia de unos 0,07 € por kW y día, cada kW que te sobre en el periodo punta cuesta unos 26 € al año. Si cargas el coche por la noche, puedes contratar, por ejemplo, 4,6 kW en punta y 7 kW en valle. Antes de cambiar la potencia, consulta con tu distribuidora si cobra algún coste de gestión.

¿Cuál es la mejor tarifa de luz según tu perfil?

Los consumos de esta sección son orientativos. Lo que importa es tu curva de consumo real.

Piso con consumo bajo

Si consumes entre 1.500 y 2.500 kWh al año y tienes contratados 3,45 kW o menos, hay poco consumo que puedas trasladar a otras horas. En este caso, una potencia ajustada y unas cuotas fijas bajas pueden tener más impacto que la diferencia de precio por kWh.

Familia con consumo medio o alto

Un hogar de cuatro personas consume alrededor de 3.500 a 5.000 kWh al año. Si programas la lavadora, el lavavajillas y la secadora para la noche o el fin de semana, una tarifa por periodos o dinámica puede salir más barata. Si concentras todo el consumo entre las 18:00 y las 22:00, un precio fijo puede ofrecerte más estabilidad.

Teletrabajo

Si teletrabajas, puedes consumir más electricidad durante el día entre semana. Las horas centrales, cuando hay mucha producción solar, suelen tener precios de mercado bajos. Una tarifa dinámica puede favorecerte si concentras parte del consumo en esas horas.

Coche eléctrico

Recorrer entre 12.000 km al año con un consumo de entre 15 y 18 kWh por cada 100 km añade unos 1.800 a 2.200 kWh anuales. Es uno de los consumos más fáciles de trasladar a otras horas, porque el coche suele pasar la noche aparcado. Si todavía no tienes un punto de recarga, consulta cómo instalar un punto de recarga en casa.

Placas solares

Importa tanto lo que pagas por cada kWh que compras como lo que te pagan por cada kWh que viertes a la red. Con la compensación simplificada del Real Decreto 244/2019, el valor de los excedentes se descuenta del término de energía de la factura del mes, sin que el resultado pueda ser inferior a cero. Encontrarás más detalles en nuestro artículo sobre el excedente solar.

Batería doméstica

Una batería permite guardar la energía producida al mediodía para utilizarla por la tarde. Con una tarifa dinámica, también puede cargarse de la red durante las horas más baratas. El artículo recomienda las baterías de litio-ferrofosfato (LFP), una química que destaca por su estabilidad y que se utiliza en aplicaciones de almacenamiento para el uso diario. Una tarifa dinámica puede ayudar a sacar más partido a la batería al aprovechar las diferencias de precio entre las horas baratas y las caras.

Bomba de calor

Una bomba de calor puede añadir varios miles de kWh al consumo anual, sobre todo en la meseta y el norte, donde los inviernos son más fríos. En la costa mediterránea y el sur, la refrigeración puede tener más peso. Si tu vivienda conserva bien el calor, puedes precalentarla durante las horas más baratas.

Perfil

Consumo orientativo al año

Margen para mover consumo

Tipo de tarifa que suele encajar

Tipo de tarifa que suele encajar

1.500 a 2.500 kWh

Bajo

Fija o PVPC, con potencia y cuotas ajustadas

Familia

3.500 a 5.000 kWh

Medio

Por periodos o dinámica

Teletrabajo

3.000 a 4.500 kWh

Medio

Dinámica si usa las horas solares

Coche eléctrico

Más 1.800 a 2.200 kWh

Alto

Dinámica con carga programada o valle barato

Placas solares

Variable

Medio

La que mejor pague y conserve los excedentes

Placas y batería

Variable

Muy alto

Dinámica con gestión automática de la batería

Bomba de calor

Más varios miles de kWh

Medio o alto

Dinámica o por periodos, según el aislamiento

¿Qué muestra la tabla? Los perfiles con aparatos cuyo uso puede aplazarse unas horas —como el coche eléctrico, la batería o la bomba de calor en una vivienda bien aislada— son los que más pueden beneficiarse de un precio que cambia a lo largo del día. Si consumes poco o tienes poca flexibilidad, ajustar la potencia y las cuotas puede aportarte más ahorro que cambiar de tipo de tarifa.

¿Qué ofrece Frank Energy si puede mover su consumo?

Si tu perfil está entre los que tienen más flexibilidad para adaptar el consumo, la tarifa dinámica de Frank Energy es una opción que puedes valorar. Pagas el precio real del mercado, sin margen sobre el kWh consumido, y una cuota de gestión de 9,99 € al mes. No hay permanencia ni penalizaciones. En la app puedes consultar los precios del día siguiente con 24 horas de antelación y recibir avisos de picos de precio.

Como referencia, los precios medios de la energía en 2025 fueron de 0,196 €/kWh en punta (P1), 0,123 €/kWh en llano (P2) y 0,092 €/kWh en valle (P3). Son valores medios: hay horas mucho más baratas y otras más caras.

Carga Inteligente para el coche eléctrico

Con Carga Inteligente, el coche se carga automáticamente durante las horas más baratas. Indicas en la app cuándo necesitas el coche y cuánta batería quieres tener, y el algoritmo planifica la carga. El servicio es gratuito. La compatibilidad depende del modelo del coche y se confirma al conectarlo en la app.

Según los datos de 2025, el ahorro puede llegar a unos 600 € al año frente a una tarifa fija. En un ejemplo con 3,5 sesiones de carga por semana, un cargador de 9 kW, una batería de 70 kWh, cargas del 40 % al 80 % y el coche conectado entre las 17:30 y las 08:00, el ahorro frente a una tarifa fija fue de 41 € con una tarifa indexada sin optimizar y de 426 € con Carga Inteligente.

Ahorro orientativo basado en precios del mercado mayorista (OMIE). Estos datos no generan derechos.

Almacenamiento Inteligente para la batería

Almacenamiento Inteligente decide cuándo cargar y descargar la batería según la producción solar, los precios y las previsiones. Prioriza el autoconsumo, carga la batería de la red durante las horas más baratas y reduce el uso de la red durante las horas más caras. La venta de energía a la red cuando resulte rentable es una función en desarrollo.

Situación (frente a no tener batería)

Ahorro al año en 2025

Batería con tarifa fija

unos 501 €

Batería con tarifa indexada sin optimizar

unos 717 €

Batería con Almacenamiento Inteligente y tarifa dinámica

unos 1.211 €

Ahorro orientativo basado en precios del mercado mayorista (OMIE). Estos datos no generan derechos.

¿Qué muestra la tabla? Son resultados de 2025 para una batería de 10 kW y 20 kWh, con un consumo anual de 6.000 kWh y un vertido a la red de otros 6.000 kWh. Según este ejemplo, la misma batería permite ahorrar más del doble cuando se aprovechan las variaciones de precio y se optimizan las cargas y descargas.

Puedes comparar modelos en nuestra página de batería doméstica. Tus excedentes se abonan en la Cartera Solar al precio de mercado. El saldo acumulado reduce el importe de la factura siguiente, hasta dejarla en 0 €, y el importe restante se traslada a la siguiente factura.

Para quién encaja menos una tarifa dinámica

Una tarifa dinámica no es la mejor opción para todos los hogares. Si consumes poco, la cuota fija representa una parte mayor del coste total. Si concentras casi todo tu consumo entre las 18:00 y las 22:00 y no puedes cambiar esos horarios, pagarás a menudo precios de punta. Y si prefieres no consultar los precios ni asumir que un mes de invierno con poco viento puede resultar más caro, una tarifa de precio fijo te dará más tranquilidad.

¿Qué debe mirar en la letra pequeña?

Dos ofertas con el mismo precio por kWh pueden acabar dando lugar a facturas muy distintas.

• Permanencia. Según el Real Decreto 88/2026, los hogares con tarifa 2.0TD ya no pagan una penalización por cambiar de comercializadora, salvo si rescinden un contrato de precio fijo antes de su primera renovación anual. En ese caso, la penalización no puede superar el 5 % de la energía pendiente de facturar durante ese año.

• Precio tras la promoción. Muchos descuentos solo se aplican durante los primeros meses.

• Servicios añadidos. Los servicios de mantenimiento o los seguros pueden sumarse a la factura. Valora si realmente los necesitas.

• Precio de los excedentes. Comprueba cuánto te pagan por cada kWh que viertes a la red y si el saldo que no utilizas se pierde o se conserva.

• Revisiones de precio. La comercializadora debe avisarte con al menos un mes de antelación. Si no estás de acuerdo con los cambios, puedes rescindir el contrato sin coste.

• Cuotas fijas. Revisa las cuotas de servicio o de gestión que debes pagar independientemente de tu consumo.

¿Cómo encontrar la tarifa de luz más barata con el comparador de la CNMC?

La CNMC (Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia) dispone de un comparador oficial y gratuito en comparador.cnmc.gob.es, con el PVPC y numerosas ofertas del mercado.

  • Selecciona «Electricidad».
  • Introduce tu código postal y la potencia contratada en los periodos punta y valle.
  • Sube el archivo CSV de tu distribuidora o introduce tu consumo anual.
  • Compara el coste anual estimado, la permanencia y los servicios incluidos en cada oferta.

El comparador utiliza los datos que introduces y las condiciones de las ofertas disponibles, pero no simula necesariamente el ahorro que podrías conseguir programando la carga del coche o el funcionamiento de una batería. Úsalo para filtrar las opciones y después revisa las condiciones de las dos o tres ofertas que mejor encajen contigo.

¿Cómo cambiar de comercializadora?

Cambiar de comercializadora no implica un corte de luz: solo cambia la empresa que te factura. El contador y la distribuidora siguen siendo los mismos.

  • Ten a mano tu DNI o NIE, el CUPS, el IBAN y la dirección del suministro.
  • Contrata con la nueva comercializadora, que se encargará de gestionar el cambio.
  • Espera a que se active el suministro con la nueva comercializadora. Según el Real Decreto 88/2026, el plazo máximo se reduce a unos 10 días, aunque algunas guías oficiales todavía mencionan el plazo anterior de hasta 21 días.
  • Recibe la factura de cierre de tu anterior comercializadora y la primera factura de la nueva.

Si contratas por teléfono o por internet, tienes 14 días para ejercer el derecho de desistimiento sin coste, en los casos en que resulte aplicable.

¿Qué errores se cometen con más frecuencia?

  • Comparar solo el precio del kWh, sin tener en cuenta la potencia, las cuotas ni los servicios añadidos.
  • Fijarse solo en la primera factura, que puede incluir un descuento de bienvenida.
  • Contratar más potencia de la necesaria «por si acaso», porque pagas por ella todos los días.
  • Elegir una tarifa dinámica sin adaptar los hábitos de consumo.
  • Olvidar los excedentes solares, cuya remuneración puede reducir el ahorro conseguido con un buen precio de compra.
  • Renunciar al PVPC si tienes derecho al bono social, sin comparar antes las implicaciones.

¿Qué debe comprobar antes de contratar?

• Conozco mi consumo anual y mi curva horaria.

• He ajustado la potencia a mi máximo real.

• Sé qué consumos puedo mover (coche, electrodomésticos, batería, bomba de calor).

• He decidido si prefiero estabilidad o precio de mercado.

• He comparado en la CNMC con mis datos reales.

• He leído permanencia, precio tras la promoción, cuotas y servicios.

• Si tengo placas, sé cuánto me pagan por excedente y qué pasa con el saldo.

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Tessa de Boer

Especialista en Marketing de Contenidos

Como estratega de contenidos en Frank Energie, Tessa trabaja en diversos canales de comunicación: desde artículos para la base de conocimientos hasta redes sociales, sitio web y marketing por correo electrónico. Se encarga de hacer que los temas energéticos complejos sean comprensibles y accesibles, para que los clientes comprendan mejor sus opciones y tengan un mayor control sobre su energía.

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